晚餐•2025年9月18日

#晚餐•2025年9月18日# 三文鱼芦笋牛油果玉米1️⃣解冻三文鱼空气炸锅，鱼皮向下180度10分钟，翻面2分钟（先放黑胡椒海盐）
2️⃣牛油果切小块
3️⃣芦笋切断，玉米粒空气炸锅180度8分钟，185度4分钟

19天前