麦饼

400克牛肉，1.5倍蔬菜（芹菜，洋葱，甜椒），正好500克面粉。最好250克面粉，200克牛肉，1.5倍蔬菜（芹菜，洋葱，甜椒），不然太累、时间太长，面团的粘性就下降了。最好面团揉好后精致1小时开始做饼，3小时内做完，即做好即烤。#早餐•2025年9月9日#

09-09