减脂版番茄肥牛豆腐煲

今天中午的工作餐，减脂版番茄鸡胸肉豆腐煲😍
把肥牛换成了鸡胸肉，更加低脂低卡。
鸡胸肉切薄片，加入一个蛋清，少许生抽，黑胡椒粉，一丢丢淀粉先腌制15分钟，然后放入沸水煮两分钟捞出，味道也很👍
#午餐•2025年5月21日#

5天前