［无糖油］可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐

一根香蕉，105克燕麦，10克生可可粉，20克可可粉，没有牛奶加了少量奶油，170度10几分钟，翻面又烤了10几分钟，还是有点软，又130度低温烘了10几分钟。

6天前