茄子做饭 做过 瘦肉炒豆角 #午餐•2025年4月17日# 焯水豆角👉煸肥肉👉炒梅花肉👉放豆角👉放调料肥肉+梅花肉分开放、分开调料肥肉:盐、生粉、料酒、酱油、白胡椒粉(15mins以上)梅花肉:盐、生粉、酱油、白胡椒粉(15分种以上) 炒料:姜、蒜、蒜苗根、干辣椒肥肉:中小火慢慢煸、油越来越多,倒出来,继续煸, 6天前