破壁机营养食谱❗️12款超好喝的豆浆米糊搭配

莲子30克，鸡爪骨粉2大汤勺、芡实50克，芝麻丸2个，黑豆粉一小勺，桑椹干50克，核桃仁3个，板栗6个，牛奶一袋，下次记得加点米

6天前