早餐•2025年4月8日

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花自向阳开，人自向前走
​万物随春醒，美好皆可期。
​今日早餐：鸡蛋茶（朱雀汤）芝士牛肉土豆塔，煮玉米，盐水芦笋，小番茄。
​芝士牛肉土豆塔菜谱：
1.两个土豆去皮蒸熟压成泥，加入盐和黑胡椒，加适量马铃薯淀粉揉成团。
​2.分4份整理成碗的形状，放进空气炸锅180度烤20分钟定型。
​3.洋葱彩椒切碎，锅中放少量油，放入牛肉翻炒出油后加入洋葱碎黑胡椒盐生抽炒熟，起锅前加入彩椒碎翻拌均匀出锅。
4.土豆塔加入少量番茄酱抹匀，加入炒熟的牛肉撒上芝士碎，空气炸锅180度，继续烤10分钟，芝士牛肉土豆塔出锅。
#早餐•2025年4月8日#

04-08