2025年03月30日

姜汁： 500g🫚，刷子刷洗干净，晾干一晚上，切小块榨汁用纱布过滤，煮开备用（可直接冰格冻成小块，随吃随取）
姜汁补膏： 500g姜汁，250g红糖，煮开熬煮5，6分钟，边熬边搅拌，加入红枣碎，黑芝麻，洗干净的枸杞，核桃碎也可以加，熬制粘稠关火冷却后装起来密封保存
早上来一勺对水喝👍

7天前