适合孩子吃的自制牛肉干（烤箱版）

健身人士的首选！感谢作者的分享！
牛肉        2800克
盐             28克
姜             50克
洋葱         180克
料酒          66克
糖              45克
生抽          45克
蚝油          45克
孜然粉      23克
五香粉       6克
黑胡椒粉   6克
辣椒粉       6克
     用铁钎串好，挂烤网上置烤箱中层150度烤80分钟（最下层垫铺了锡纸的烤盘，烤制20分钟的时候把滴落的水倒掉）开热风模式。

21天前