堂和恬的餐桌

昨天是大容量的臀腿日，
今天有氧日是今年的第一次游泳，
身体亟待恢复，感觉胃口大开。
千层面酱汁中加入了一整盒黑椒风味奶油奶酪，
表层铺了意式番茄味儿芝士片和马苏里拉奶酪碎，
整整半斤牛肉加持，
黏糊糊一碗太满足了。
#健身餐# #早餐•2025年3月3日#

9天前