早餐•2025年2月26日

#早餐•2025年2月26日# #好心情#
昨天新回来的三色藜麦，今早安排上。
藜麦煮了六七分钟，出芽速度不一，白色已经煮完全开花，黑色红色还有不出芽的。纯净水淘洗了两次，完全没有涩味了，好吃。

6天前