胡萝卜炖羊腿

胡萝卜炖羊腿排，额外加了葡萄干和苹果一起炖，经过了一晚上冰箱冷藏后，第二天很轻松的把锅里上层的白色的羊油清除干净后中火又炖了20分钟，然后加入滚刀块的胡萝卜和调好的料汁，搅拌均匀后大火10分钟完成。羊肉软烂脱骨。老婆说没有油，不会长胖，汤里还带着淡淡的甜味，拌饭很好吃。

3天前