袁妮哪ne 做过 波兰种+水合法全麦馒头(一次发酵) 这个方法非常省事!我是扔面包机里揉,可以说只有最后整型才人工,太省事了。成品妥妥水光肌,而且内部组织也很细密,但是不懂为什么成品变形了,想做长方体变椭圆形了 3天前