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谷谷goog 做过

记录

#记录# #晚餐•2025年1月22日#
早餐:一杯奇亚籽+水煮鸡蛋+花生酱蜂蜜燕麦糊+牛奶;
午餐:素炒麦菜+辣椒洋葱炒淀粉肠+粉蒸鸡腿+米饭;
晚餐:素炒麦菜+杂酱干拌细粉;
晚加餐:坚果果干;
Ps:昨天晚上年会,今天一直饱饱的。

11天前