【低脂】印度咖喱鸡胸（配希腊酸奶）

借楼主宝地记录一下.看的老饭骨印度下饭神器咖喱羊肉.用了黄油.蒜(木有洋葱）.两个中等番茄.一丢丢辣椒碎.很多咖喱粉.新鲜生姜（没用姜黄粉）.白胡椒粉.松鲜鲜.costco买的羊腿用了一部分.煮了二十分钟后加了西蓝花然后十多分钟.有一张图是后来挑出了西蓝花收汁.好吃

6天前