懒猫虫 做过 午餐•2025年1月18日 #午餐•2025年1月18日# 清蒸多宝鱼,炒苦麦菜。❤️苦麦菜挺软的,有菜香味。多宝鱼鱼肉很嫩滑。💡多宝鱼的两面需要用刀刮几次,刮走粘液,从背脊开刀,比较容易蒸熟。这次蒸了8分钟,感觉有一点点过。这次的酱汁和油有点多了,有点鱼在汤中游的感觉。😆 01-18