2025年01月17日

今天早上的五谷豆浆，随手搭配的几样食材，没想到还很好喝。记录一下备用。
黄豆25克 胡萝卜50克 糙米10克 小米15克 亚麻籽5克 南瓜子5克 大枣3个。加水1100毫升。

01-17