谷谷goog 做过 记录 #记录# #晚餐•2025年1月13日# 早餐:一杯奇亚籽+水煮鸡蛋+花生酱蜂蜜燕麦糊+牛奶;午餐:锡纸烤(平菇+金针菇+瘦肉+猪肝+腐竹+汤底)+米饭;晚餐:素炒麦菜+西葫芦鸡蛋+葱油汁淋白切鸡腿+米饭;Ps:锡纸烤可以免费打包回宿舍,可以一边吃饭追剧,真好! 5天前