记录

#记录# #晚餐•2025年1月11日#
早餐：一杯奇亚籽+水煮鸡蛋+花生酱蜂蜜燕麦糊+牛奶；
午餐：西葫芦炒鸡蛋+洋葱炒淀粉肠+杂酱干拌米线；（份量满满的一大碗！）
晚餐：素炒麦菜+炸鱼块+榨豆角炒腊肉+莴笋胡萝卜片平菇炒瘦肉+胡萝卜玉米汤+米饭；
Ps：晚上回到宿舍，加了几勺花生酱和蜜蜂当零食。

19天前