记录

#记录# #晚餐•2025年1月9日#
早餐：一杯奇亚籽+水煮鸡蛋+花生酱蜂蜜燕麦糊+牛奶；
午餐：去黄水煮蛋+醪糟汤圆+麻圆；
晚餐：素炒麦菜+蒜苗炒腊肉和香干+番茄炒鸡蛋+莲藕炒鸭肉+米饭+胡萝卜玉米汤；
Ps：中午吃的比较少，下午竟然也没饿，晚上加餐了俩个小麻花，咸口的。

21天前