囡爷爱撸铁 做过 1月早餐马拉松 #早餐•2025年1月2日# 早安:牛排,虾饼,花菜彩椒,菠菜,拿铁,泡芙,鸡蛋,鸡蛋白,草莓,酸奶蓝莓树莓坚果,番茄,黄瓜(带饭:虾饼,牛排,菠菜,花菜彩椒,番茄,黄瓜,无面粉高蛋白面包) 18天前