无糖无油全麦麦芬/简单好做好吃/一次发酵

全麦粉加开水，醒了几个小时，没加鸡蛋没加盐，然后加了做包子剩的面团和酵母一起揉揉，整形后烤箱发酵，然后用平底锅煎的，挺好的，刚做好表面脆的，很有麦香味

6天前