弦歌若梦 做过 我的减脂计划 生活的美好,在于细节的温暖。10.22早餐日记: 蒸饺+黄金糕+希腊酸奶+水煮蛋+维生素🍰碳水:蒸饺/黄金糕🍗蛋白质:鸡蛋/酸奶/虾仁/🥦膳食纤维:韭菜/草莓🍋维生素:果酱/复合维生素#我的减脂计划# #早餐•2024年12月22日# 5天前