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天目轻食 做过

酵素食方

金桔雪梨苹果酵素•食方|每周一款
🌱亲爱的家人们,嘉庆年四川举人胡大川《幻想诗》中道“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”,你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐。

💞12月的天气,往往伴随着凛冽的寒风和骤降的气温,这对我们的身体是一个不小的挑战。从饮食到起居,从运动到情志,每一个方面都需要我们用心对待,才能在寒冷的冬日里保持健康活力。让我们一同探索12月养生的奥秘,为自己和家人打造一个温暖、健康的冬季。

🌳今晚酵之缘特为酵友们推荐一款适合12月养生的酵素,为我们的健康生活保驾护航。

🌷现在开始我们的课程喽。

#酵素食方#

13天前