若兰_62ph 做过 糯叽叽自留(生酮) 真真好吃,生酮期间馋碳水的时候来一份这个,非常棒,我放的水不止130克,搅拌时间久之后水分被吸收掉了,又加了两次估计230克的水,摊平在一个扁盘子里面,微波炉高火三分钟,花生酱铺平,然后卷起来切块 19天前