12月早餐马拉松

今日早餐要素

主食： 小笼包
蛋白质： 虾滑，鸡蛋，鹌鹑蛋
蔬菜： 金针菇，小番茄🍅，豇豆，西蓝花🥦，胡萝卜🥕，娃娃菜，千张，莴笋
水果坚果： 石榴，蓝莓🫐，无花果
喝： 百合绿豆豆浆#早餐早餐#

8天前