弦歌若梦 做过 早餐•2024年11月30日 千人千面,我爱自己每一面11.30早餐日记: 蒸土豆+水煮蛋+果蔬汁🍰碳水:土豆🍗蛋白质:鸡蛋🥦膳食纤维:黄瓜/生菜🍋维生素:香蕉/复合维生素#早餐•2024年11月30日# #我的减脂计划# 2024-11-30