喜由心来 做过 点点滴滴 #点点滴滴# 莲菜双吃(肉炒莲菜、炝莲菜,YL);牛肉烩菜(YL)当我还是初中生时,记得有个本子,记录莲菜炒肉的方法,那时我们班主任秦老师,她的儿子上服务学校学烹饪,学校教这个菜,他告诉我记下,这个本子早已遗落,但事情依稀记着,今天这个炒莲菜有这个影子;炝的意思在于白醋姜末盐先赋味,过水的莲菜捂着,而后第二次給味;原来在莲湖公园的回民兄弟教授他们做牛肉烩菜的方法,牛肉煮好分袋保存于冰箱,吃时加菜,挺好。 3天前