晚餐•2024年11月19日

#晚餐•2024年11月19日#
胡萝卜玉米排骨汤（今日新学）

排骨1斤+玉米1根+胡萝卜1根
+干贝10颗+姜3+红枣少许+花生米少许
排骨洗干净控水，生姜炒香，油煎下排骨放入热水慢炖40分，剩余材料再炖30分，最后5分钟撒盐即可。干贝加进去汤会更鲜甜，滋润皮肤。

2024-11-19