消耗燕麦片——燕麦坚果棒，饱腹感拉满

没有麦芽糖，用的红糖和冰糖，冰糖融化不了，于是给挑出来了。
两袋每日坚果，切碎了。
味道有点太甜，可能是麦芽糖含糖量低一些，下次用麦芽糖试试，或者少放点糖。
另外，我用的是空气炸锅，160度20分钟

2024-11-09