尘欢 做过 午餐•2024年11月1日 #午餐•2024年11月1日# 午餐:煎鱼+西葫芦炒蘑菇+玉米排骨汤+杂粮饭。(早上买了几条小鲜活的小鱼,腌制一下,直接放电饼铛煎了,外脆里嫩还挺好吃的!放了胡萝卜的排骨汤,有点淡淡地甜味,再来一个炒蔬菜,一点盐和黑胡椒调味即可。) 昨天 16:19