早安米苏 做过 早餐早餐 #早餐早餐# #早餐•2024年10月15日# 今日早餐要素主食: 抹茶奶油竹炭包蛋白质: 培根🥓,鸡胸肉蔬菜: 粉丝,菠菜🥬,红椒,红薯🍠,洋葱🧅水果坚果: 蓝莓🫐,橙子🍊,石榴喝: 抹茶椰奶,酸梅汤 10-15