早餐•2024年10月11日

生活满是诗意与阳光，一生自在且安然
10.11早餐日记: 全麦吐司+水煮蛋+水果沙拉
🍰碳水:全麦吐司
🍗蛋白质:鸡蛋
🥦膳食纤维:生菜
🍋维生素/脂肪：香蕉/沙拉酱#早餐•2024年10月11日# #我的减脂计划#

2024-10-11