晚餐•2024年10月10日

清炒生菜大红肠，番茄土豆汤，切片面包。
Tips：切片面包裹生菜红肠，好吃，面包软，生菜脆，还有肉香，碳水+蔬菜+肉。
食材：
生菜一颗，大红肠一小段，小葱少许。
番茄一个，土豆一个。
切片面包一片。
煮法：
洗净，切块，切条，加水，加糖盐，炒熟，煮熟。
备注：
觉得一人食一个土豆太多了，
半个土豆+一个番茄，煮少量汤即可。
用时：
30分钟
#晚餐•2024年10月10日#

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