2024年10月10日

记录一下，藏阳豆（可以百度看功效哈)，熟黑豆，0添加的黑醋，干净无油无水的玻璃瓶，黑豆放进去，醋没过黑豆约3厘米，后面发酵，黑豆会膨胀的，放冰箱冷藏7天后可以食用，每天一小勺，10ˉ15克，味道居然出奇的好，简单的中医养生食谱

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