only扬扬 做过 10月早餐马拉松 早餐日常~今日早餐:蔬菜小米粥加芝麻饼+三色小番茄~肠胃不舒服,早起煮一碗蔬菜小米粥,好喝又养胃~电饭锅预煮好小米粥,水果胡萝卜切碎煮10分钟,出锅前撒菜心再煮两分钟,少许盐和鸡精,也可以加一点蚝油调味。美味即成~ 2024-10-06