早餐•2024年10月1日

早安，把握现在，改写明天。
10.1早餐日记: 蛋白粉+燕麦脆+拌紫甘蓝+维生素
🍰碳水:燕麦
🍗蛋白质:蛋白粉
🥦膳食纤维:膳食纤维粉/紫甘蓝
🍋维生素/脂肪：复合维生素/黑芝麻#早餐•2024年10月1日# #我的减脂计划#

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