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颗颗_iml5 做过

苹果雪梨胡萝卜汁

有机胡萝卜一根
玉露香梨一个
冰冻柠檬一片(切片冷冻,随取随用),
生亚麻籽一把(除了它自身营养,其油脂成分还可帮助胡萝卜的脂溶性维生素吸收)
凉开水一碗
破壁机果蔬档,4分钟完成
口感清爽微酸,很适合搭配月饼这种腻口食物吃

09-24