9月早餐马拉松

慢慢走，沿途有风景，背后有阳光。
9.1早餐日记: 吐司玉米沙拉+双色生菜玉子烧+脱脂牛奶+蓝莓+维生素
🍰碳水:吐司/玉米
🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶
🥦膳食纤维:生菜
🍋维生素:蓝莓/维生素
🥑脂肪:芝士碎 #早餐•2024年9月1日#

2024-09-01