迪士尼婶 做过 减脂三色藜麦饭 还挺好吃的。一大盆全吃掉:1. 三色藜麦:半杯2. 鸡蛋:1个3. 酱牛肉:1盒4. 生菜沙拉:1袋5. 日式调料:1/4瓶6. 柠檬:半个藜麦煮好在凉水里过一下更好。但酱牛肉真的太好吃了!#午餐•2024年8月31日# 08-31