天目轻食 做过 酵素食方 玉米须苹果柠檬酵素食方🌱亲爱的家人们,嘉庆年四川举人胡大川《幻想诗》中道“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”,你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐。(2)💞处入秋后,万物收敛,要注意不吃寒凉之物。寒凉食物,会导致体内的阳气不足,危害健康。不喝冰饮料、冰啤酒,这些都会刺激肠胃,造成脾胃不和,导致体内湿气重。🌳今晚酵之缘特为酵友们推荐一款适合九月养生的酵素,为我们的健康生活保驾护航。🌷现在开始我们的课程喽。 #酵素食方# 08-30