晚餐•2024年8月21日

#晚餐•2024年8月21日#
新学的【擂椒牛肉拌饭】
擂椒酱炒少了 可以说是非常之好吃且健康
擂椒酱：先煎一下 切碎放蒜末再炒 放酱油 蚝油 盐
牛肉腌一下：酱油 淀粉抓一下 炒一下出锅
其他配菜水煮一下即可
大拌特拌 嘎嘎健康

2024-08-21