我的减脂计划

#我的减脂计划# #14日低碳减脂餐单#
8🈷️20日:体重152.2      低碳     生理期
午餐肥肉没吃➕芹菜🍋汁
有氧45➕拉伸20➕坚果➕蛋白粉

2024-08-20