酸奶紫甘蓝汁

抗炎果蔬汁：舒化奶1瓶+紫甘蓝3片+香蕉1条+亚麻籽1小勺+肉桂粉半小勺+姜黄粉半小勺+橄榄油1小勺。
多亏香蕉让味道还可以，肉桂、姜黄、橄榄油的味道还要适应但能接受。

08-20