面包界扫地僧 做过 天然酵母亚麻籽隔夜贝果(鲁邦老面) 不泡亚麻籽(后加)。60%全麦,6g糖,1.6g盐,70g鲁邦老面,0.5g低糖酵母,火230上210下,有铜板。口感有点干,还能接受。#午餐•2024年8月18日# 08-18