早餐•2024年8月9日

#早餐•2024年8月9日#
鸡胸肉沙拉，鸡肉超级嫩，鸡胸肉洒适量盐，大火水开下鸡胸肉，煮11秒，关火闷25分钟。酱汁玫瑰盐、黑胡椒、橄榄油、 第戎芥末酱、酱油、柠檬汁。配菜加了半个芒果丁，也特别提味。

08-09