弦歌若梦 做过 8月早餐马拉松 生活可以忙碌疲惫,但心态要简单快乐!8.4早餐日记: 蒸南瓜+水煮蛋+果蔬汁+维生素+鱼油🍰碳水:南瓜🍗蛋白质:鸡蛋🥦膳食纤维:柚子/香蕉🍋维生素:复合维生素🥑脂肪:鱼油 #早餐•2024年8月4日# 08-04