空气炸锅五花肉

耗油+生抽+葱+姜+蒜+油 腌制，180度正面15分钟，反面15分钟时间差不多。可能因为用的瘦肉，没有五花肉那么多油，少了些滋味，不过用了烧烤料还是很好吃！ 还烤了些蔬菜，土豆、香菇、西兰花放热水里焯了一分钟，再拌上青椒、洋葱、烧烤料、盐和油，基本上烤15分钟即可，土豆要正反面各10分钟。

2024-08-03