下午茶•2024年8月3日

烘焙对‌心理健康有积极影响。心理学家认为，烘焙能够让人更快乐，因为它不仅能让人们在辛勤劳动后享受美味的食物，还能帮助缓解压力，获得心灵上的满足。烘焙对集中精神非常有帮助，因为其过程通常需要非常精确的测量，这有助于人们在制作过程中专注于当前的任务，从而达到缓解压力的效果。‌#下午茶•2024年8月3日#

08-03