8月早餐马拉松

早上起来试了一下海螺清肠法。事先没有注意发现经期不能做，但是材料我都已经做好了，没办法，还是把柠檬水喝完吧。这40分钟过去了，估计是量不够吧，再加上我心里面也对于近期不能做这件事情有一些恐惧，所以呢，没有强迫执行。
说是要清淡饮食，那就简单的做一些酸奶加豆乳粉的toping
本地农副产的黄桃脆脆的搭配一些蔬菜和奶酪味道别有一番风味，大家可以试起来哟。

08-03